Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 30,45g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 182,70g.
Ontbijt: Творог с какао, Эларджи, Кофе со сливками. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Говядина Постная, Яйцо Куриное, Винегрет. Diner: Творог с какао, Ашан Киви, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , King Манго Сушёное . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|