Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 86,34g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 118,67g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ikea Овсяное Хрустящее Печенье, Неполнит Пицца. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), SPAR Хлеб Зерновой, Первый Вкус Сметана 15%, Добрянка Суп Овощной. Diner: Кофе с Молоком, SPAR Хлеб Зерновой, Ikea Овсяное Хрустящее Печенье, Огородников Икра Кабачковая, Скумбрия Запеченная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|