princesstianaa's Logboek, 22 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
45,9 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1076 kcal Vet: 40,16g | Eiwit: 35,14g | Kolhy: 148,90g.   Ontbijt: Choco Fit Susu Coklat, Nestle Koko Krunch (15g), Dried Chia Seeds , Almonds , Sunpride Banana. Lunch: Mayonnaise , White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Diner: Soft Silken Tofu , Egg Drop Soup. Snacks/Andere: Banana Bread, Banana Fritter, Oranges , Fruit Ice, Yakult Yakult, Caramel Coated Popcorn . meer...
1128 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


princesstianaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.