Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 52,20g | Kolhy: 107,05g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Kurma. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bayam. Diner: Bayam, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Haverjoy Havermout Instant. Snacks/Andere: Taro Taro Net Seaweed, Nabati Wafer Pink Lava, Tahu Bacem, Labu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soeman's Gewicht Geschiedenis
|