|
Bugün uskumru günümüz, buyurun:)
|
2601 kcal
|
Vet: 121,59g | Eiwit: 145,03g | Kolhy: 237,37g.
Ontbijt: Mis Köy Peyniri, Peynirli Poğaça, Kepekli Ekmek, Pekmez, Koska Tahin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çemen, Domates Sosu, Menemen. Diner: Uskumru. Snacks/Andere: Elma, Cevizli Sucuk, Elma. meer...
|
|
3301 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
21 nov 20 door lid: cgdmgms
|
21 nov 20 door lid: Tea_Mola
|
21 nov 20 door lid: redrock46
|
Yine balık ve yine Hasan 😁 afiyetler olmuş ellerine sağlık 🥳✌🏻
21 nov 20 door lid: Svallbard
|
Evet Ayşe biliyorsun yemek yapmaya çok fazla vakit ayıramıyorum, öğrendiğim yemek kolay geliyor. Teşekkürler 😊
21 nov 20 door lid: redrock46
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redrock46's Gewicht Geschiedenis
|