Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 60,07g | Kolhy: 187,65g.
Ontbijt: Bal, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Patatesli Omlet, Ceviz, Salatalık. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nohut Yemeği. Diner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Andere: Eti Form Kepekli Bisküvi, Badem Şekeri, Tereyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kardotheckby's Gewicht Geschiedenis
|