|
Ох как залило...
Пришла к пониманию что мне удобнее и легче держать рск с лёгким завтраком, поздним обедом и лёгким ужином, оставляя возможность позднего перекуса. 😁
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|