Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 76,34g | Kolhy: 249,29g.
Ontbijt: Bolamel Pão de Mel Açucarado, Mingau de Aveia. Lunch: Antarctica Guaraná (Lata), Pele e Carne do Peito de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Arroz Branco. Diner: Vitamina de Abacate. Snacks/Andere: Bolamel Pão de Mel Açucarado. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafalua's Gewicht Geschiedenis
|