GennadiiS's Logboek, 21 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
92 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
2341 kcal Vet: 112,81g | Eiwit: 160,69g | Kolhy: 173,65g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Лук, Помидоры. Diner: Виноград, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Тирамису Классический", Печеночный Торт, Белый Хлеб, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Snacker Сушеное Мясо Индейка, Салат Оливье. meer...
275 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GennadiiS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.