Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 200,63g.
Ontbijt: Kurma, Martabak Keju. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Martabak Keju, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Ubi Goreng, Perkedel Jagung. Snacks/Andere: Kokola Kukis Kelapa, Custard, Kue Bolu, Lotte Choco Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TaRi ShaZa's Gewicht Geschiedenis
|