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Depois de 48 horas de jejum Um bom prato 🥗🥙🧘🏻♀️
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366 kcal
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Vet: 10,17g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 32,73g.
Lunch: Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Mini-Cenouras, Berinjela Cozida. meer...
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 Reacties
48??? nossa tem que ter muito treino mental... eu faço de 12 e tô com dor de cabeça...
20 nov 20 door lid: Barbara Teodoro
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Não é nda fácil mas tomo bastante água e bora lá foco que vai
20 nov 20 door lid: marciovicari2107
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Foi a primeira vez que eu fiz mas todos os dia faço jejum de 24 horas
Perco ums 3kl por semana
20 nov 20 door lid: marciovicari2107
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É muito bom se desafiar... meu maior jejum por enquanto foi 42 horas... fui me acostumando aos poucos... quero chegar a 72 e futuramente fazer jejuns mais longos. Tem uma moça no Instagram ... procura “eu venci a flacidez “ ela diz que jejum é a cirurgia da natureza.
20 nov 20 door lid: gabysilvah
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Sim é muito bom se desafiar vou procurar obrigada
20 nov 20 door lid: marciovicari2107
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