Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 56,04g | Kolhy: 210,89g.
Ontbijt: Tosh Galleta Wafer Coco, Hindú Té Verde Infusión . Lunch: Queso Mozzarella, Jugo de Piña, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sudado de Carne de Res, Puré de Papa, Arroz Blanco. Diner: Guacamole, Coca-Cola Coca-Cola , Super Pancho. Snacks/Andere: Banano, La Especial Mezcla de Maní (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajmsalas13's Gewicht Geschiedenis
|