Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 44,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 38,11g | Eiwit: 33,08g | Kolhy: 89,09g.
Ontbijt: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Biokul Yogurt Plain, Melon. Lunch: Cheddar Cheese , Fried Egg Sandwich. Diner: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Starbucks Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irautamia's Gewicht Geschiedenis
|