|
Alhamdulillah pelan-pelan 😊
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 57,62g | Kolhy: 189,52g.
Ontbijt: Tropicana Slim Strawberry Jam, Pisang, Roti Gandum, Apel. Lunch: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Telur, Kembang Kol, Shirataki Nasi, Kubis, Nasi Merah, Nasi Putih, Ikan Tuna. Diner: Telur, Lemonilo Kari Ayam, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gatiya's Gewicht Geschiedenis
|