Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 56,29g | Kolhy: 164,46g.
Ontbijt: Roma Slai O'lai (1), Sari Roti Roti Tawar Kupas, HiLo Milky Brown Sugar, Sari Roti Sandwich Coklat. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg, Hotdog with Chili , White Rice, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Lotus Biscoff, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Onions , Carrots, Cucumber, Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fionabastian12's Gewicht Geschiedenis
|