Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 83,80g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Перекресток Сыр Тильзитер , Лимак Батон Нарезной. Lunch: Метро Дыня Гуляби, Лента Горбушка с Копченой Курицей. Diner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мёд, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Киви, Россошь Творог 9%, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Andere: Лимак Хлеб Подовый, Dolce Albero Молочный Шоколад с Мёдом и Миндалём , Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana_Chist's Gewicht Geschiedenis
|