Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 83,98g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 251,30g.
Ontbijt: HomeMade Brand Honduran Semita, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Nutiva Organic Chia Seed, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Mayonnaise, Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk), Popsicle Jolly Rancher, Beets, Broccoli, Home Fries, Pork. Diner: Pork and Beef Chorizo, Fried Egg, Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Not Added in Cooking), Corn Tortilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|