Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Halls Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Быстроном Салат с Куриной Печенью, Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан. Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 1,5%, Дикси Творог Обезжиренный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|