fionabastian12's Logboek, 19 nov 20

today gagal lagi
62,1 kg Tot nu toe verloren: 21,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
2719 kcal Vet: 113,56g | Eiwit: 158,99g | Kolhy: 258,99g.   Ontbijt: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Indonesian Rojak Cingur, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, HiLo Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Coklat. Lunch: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Hilo Chocolate Candy, Tong Tji Matcha Latte, Natlab Soy Protein Isolate, Wei Wang Mini Pao Ayam, White Bread , Kewpie Roasted Sesame Dressing, Carrots, Cooked Corn, Onions , Cucumber, Lettuce. Diner: Hilo Chocolate Candy, Tricks Original Baked Crisps. meer...
1450 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fionabastian12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.