Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 174,11g.
Ontbijt: Zucker, Espresso. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Frische Pasta (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Thomy Tomaten Sahne-Sauce. Diner: Zucker, Wagner Steinofen Pizza Mozzarella, Edeka Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Magerquark. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 33 minuten, Rusten - 16 uren en 27 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|