Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 65,59g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Дорадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Соевый Соус. Diner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Семга Запеченная, Грибной Соус, Цветная Капуста. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Яичный Белок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Сырники Диетические. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullandrus's Gewicht Geschiedenis
|