Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 96,52g | Kolhy: 79,72g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо, Каравай Лаваш Грузинский. Lunch: Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука, Укроп, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Макароны Шпинатные. Diner: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|