Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 48 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sari Roti Roti Tawar (2), Mangga. Lunch: Jeruk Nipis, Gula Pasir, Singkong Goreng, Tahu Goreng, Petis, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Asam Jawa, Pempek Kapal Selam, Cuka, Mentimun (dengan Kulit), Pempek. Diner: Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam. Snacks/Andere: Rengginang, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Auditaf's Gewicht Geschiedenis
|