Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2013
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 187,03g.
Ontbijt: Trail Mix, Old Fashioned Oatmeal, No Sugar Added Applesauce. Lunch: Chicken Mini Bowl, Tangerine. Diner: Perdue Ground Chicken, Bush Brothers Pinto Beans, Tortilla Corn Chips. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate Bar Candies, Athenos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Unsweetened Frozen Strawberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Mandolinmark's Gewicht Geschiedenis
|