caro_van's Logboek, 17 nov 20

Yesterday was a major cheat day 🤭🥳 Hoping that I will have more self control for the rest of the week 🤞🤦‍♀️ I'm such a comfort eater 😓
77 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2020:
2278 kcal Vet: 83,01g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 373,76g.   Ontbijt: Woolworths Strawberries, Bananas , Oat Bran (Uncooked). Lunch: Focaccia. Diner: Woolworths Strawberries, Woolworths Banana, Oat Bran (Uncooked). Snacks/Andere: Woolworths Egg Mayo Brown Sandwich, Red Velvet Cupcake, Carrots , Checkers Coconut Biscuits . meer...
2199 kcal Activiteit: Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caro_van's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.