Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3377 kcal
|
Vet: 136,97g | Eiwit: 292,33g | Kolhy: 235,87g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Diner: Смешанные Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоки, Яблоки, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|