Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 160,46g.
Ontbijt: Мандарины, Творог, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Зеленый Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Lunch: Сушеный Персик, Сушеный Ананас, Хурма Сушеная, Куриный Бульон, Курица Вареная, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Diner: Ostrovit Протеин, Новый День Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|