Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 104,12g | Eiwit: 44,63g | Kolhy: 88,72g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Gruntaler Сыр с Пажитником. Lunch: Глобус Набор для Солянки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Gruntaler Сыр с Пажитником, Красное Яблоко, ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая Икра, Глобус Мясной Хлеб, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|