Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 39,12g | Eiwit: 49,69g | Kolhy: 167,24g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies, Entrasol Quickstart. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh), Indonesian Onions, Chili, Saori Saus Tiram, Garlic , Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Quaker Instant Oatmeal. Diner: Nestle Bear Brand Milk, Sea Salt, Chili, Mango. Snacks/Andere: German Rissoles, Sticky Rice, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naokun88's Gewicht Geschiedenis
|