kayrakaradağ's Logboek, 16 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
60 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2020:
1802 kcal Vet: 77,91g | Eiwit: 120,75g | Kolhy: 168,09g.   Ontbijt: Bal. Lunch: Köri Soslu Tavuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates, Izgara Köfte, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Diner: Saban Yeşil Mercimek, Tavuk Göğsü, İstiridye Mantarı, Zeytinyağı, Kıyma, Barilla Lazanya. Snacks/Andere: Fındık, Fıstık Ezmesi, Mandalina, Nar, Muz. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kayrakaradağ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.