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Salat mit Kohlrabi, Radieschen, Salzgurke, Frühlingszwiebel, Apfel und Harzer Käse :)
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2027 kcal
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Vet: 61,97g | Eiwit: 139,90g | Kolhy: 237,31g.
Ontbijt: Getrocknete Tomaten, Galiamelone, Physalis, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen, Gemischte Nüsse, Körfez Ayran. Lunch: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, DM Bio Bruschetta Aufstrich, Clementinen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gewürzgurken, Goldähren Party Pumpernickel, Karin Lang Agava Kokos Agave Schoko Aufstrich, Kiwi, Fit + Vital Skyr High Protein. Diner: Salzgurken, Harzer Harzer Käse, Kohlrabi, Radieschen, Äpfel, Sesamöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig. Snacks/Andere: Foodspring Protein Schokolade, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Bananen, Dennree Mandeldrink Natur, All Stars HY-pro 85 Schoko, K-Classic Kakaopulver, Veganz Kakao-Nibs. meer...
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2171 kcal
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Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
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 Reacties
Sieht sehr ansprechend aus 🤤
16 nov 20 door lid: line2604
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Hast du da ein Dressing dran gemacht? Sieht sehr lecker aus 🤩
16 nov 20 door lid: Rutrick
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Nur mein Standard Dressing aus Essig/Öl + Gewürze (Salz/Pfeffer/Chili/andere Gewürze und Kräuter je nach Belieben)
16 nov 20 door lid: susi_son
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Ah ok. Danke. So ähnlich mache ich es auch 😊
16 nov 20 door lid: Rutrick
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+ Essbare Deko 👍🏻🙂... mampf 🤤
18 nov 20 door lid: L.Mentor W.Dragon
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susi_son's Gewicht Geschiedenis
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