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2353 kcal
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Vet: 73,39g | Eiwit: 211,11g | Kolhy: 219,84g.
Ontbijt: Catarinense Ômega 3, Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Bodybuilders Iso Protein, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Aveia em Flocos. Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Batata Doce, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita (15g), Macuco Manteiga com Sal, Morangos Congelados Não Adocicado, Bodybuilders Iso Protein, Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Panco Biscoito Doce de Maisena, Club Social Original , Vitória Uva, Laranja Pêra. meer...
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2270 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 40 minuten. meer...
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Felipe Machado Lontra's Gewicht Geschiedenis
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