Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 31,53g | Eiwit: 38,19g | Kolhy: 125,09g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Yumurta. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Tarhana Çorbası, Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diyette ve umutlu's Gewicht Geschiedenis
|