Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2013
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 53,07g | Eiwit: 41,73g | Kolhy: 236,53g.
Ontbijt: Aldi Kaffeeweißer, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Roggenbrot, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: Tomatensoße, Gekochte Artischocken (Konserviert), Italienisches Salatdressing, Tortellini mit Fleischfüllung, TiP Eisberg-Mix, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. Diner: Cashewnüsse, Seeberger Sultaninen, Ja! Würfelzucker, Tee, Obstkuchen. Snacks/Andere: Merci Merci Finest Selection, Milka Milchcrème & Honig, Kohlrabi, Orangen, Bahlsen Zimtsterne, Tee, Wasser, Galiamelone. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren en 45 minuten, Zitten - 3 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Stilstaan - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|