Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 32,97g | Kolhy: 90,53g.
Ontbijt: Pomme, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Picard Potiron en Cubes, Jardin Bio Bouillon Cube Légumes sans Sel. Diner: Bio Nature Riz Complet Cuit, Filet de Poulet, Salade Verte, Tomates. Snacks/Andere: Kaki, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Alpro Lait d'amande Non Sucré. meer...
|
|
741 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 12 minuten, Apple Health - 21 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albachiaradalmasp's Gewicht Geschiedenis
|