irmaproperty's Logboek, 16 nov 20

setor foto dulu buat mantau progress, sudah setengah jalan alhamdulillah,

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2020:
2331 kcal Vet: 104,77g | Eiwit: 113,12g | Kolhy: 255,61g.   Ontbijt: Madu, Telur, Shirataki Mie Kering, Soto Ayam, Jengkol, Alpukat. Lunch: Sambal Goreng, Pentol, Tahu Bakso, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Diner: Kalbe Slim & Fit Cookies, Pempek Kapal Selam. Snacks/Andere: Es Buah, Labu Siam. meer...
1760 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


irmaproperty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.