Thax's Logboek, 15 nov 20

Peso continua caindo 👏👏
70,5 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2020:
1167 kcal Vet: 65,75g | Eiwit: 118,50g | Kolhy: 31,98g.   Lunch: Frutos da Terra Gergelim Preto, Abacate, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Limão, Berinjela Cozida. Diner: Suco de Limão, Sashimi de Salmão. Snacks/Andere: Sementes de Girassol sem Casca, Pasta de Amendoim, Berinjela Cozida. meer...
1717 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thax's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.