Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 121,59g | Kolhy: 183,87g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Lunch: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pizza Hut Meat Lovers (Large Slice), Pepaya, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syantiknuning's Gewicht Geschiedenis
|