Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 60,46g | Kolhy: 105,98g.
Ontbijt: Greenfields Fresh Milk, Quaker Oat. Lunch: Wortel, Labu Siam, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Diner: Wortel Dimasak, Nasi Merah, Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mony Oats Dark Choco Flavor, Mony Oats Dark Choco Flavor, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bungaalnasya's Gewicht Geschiedenis
|