Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 22,70g | Kolhy: 161,82g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak, Lemonilo Kari Ayam. Lunch: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arininasution8's Gewicht Geschiedenis
|