Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 78,90g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Blue Band Mentega, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar. Lunch: Wortel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Rebus, Tempe, Ketumbar, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kikiagustin33's Gewicht Geschiedenis
|