senang89's Logboek, 15 nov 20

bahagia itu sederhana....
mencapai hasil yg kita mau...
tanpa beban
itu luar biasa....
jd suka ngaca2 dah kalo kaya gini...
sengga ny udh ga kaya tong lagi...
bersyukur
harus berjuang lagi...
smgt untuk para pejuang....d sini...

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2020:
1133 kcal Vet: 32,14g | Eiwit: 37,83g | Kolhy: 181,64g.   Ontbijt: Fitbar Fitbar Choco Delight, Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Lunch: Roma Malkist Crackers (3), Pepaya, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Kalbe Fitchips, Pepaya. meer...

69 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Keren bgt ka 😍 Berapa lama ini ka? 
14 nov 20 door lid: Aie Mika
Mantap teteh sena🤪 congrast!❤️ 
14 nov 20 door lid: christinezkr17
dr juni say 
14 nov 20 door lid: senang89
@christinezkr17 ahhhh mksh ya.... 
14 nov 20 door lid: senang89
ka senaaaaaaaaaa keren😭😭😭😭 
15 nov 20 door lid: Instagram: @jry_femme
berapa lama kak prosesnyaa? keren bangetttt 
15 nov 20 door lid: rahmadinindacancii
kerenn bangettt huhuu 
15 nov 20 door lid: CahyaWulan16
Mantep 
15 nov 20 door lid: khanayya
@jri27_ thanks say 
15 nov 20 door lid: senang89
@rahmadinindacancii dr bulan juni aku star smpe hr ini 
15 nov 20 door lid: senang89
@CahyaWulan16 mksh ya @khanayya mksh ya 
15 nov 20 door lid: senang89
kak aku mau nanya nih, aku kan masih baru di fc. jadi aku sering kesulitan ngitung kalori makanan yang makanannya tu ga kedaftar di daftar makanan di apk fc. jdi gimana ya kak solusinya, misalnya aku masak tumis telor + kol. itu pas aku cari di daftar makanannya ga ada. jadi gimana yaa? ada solusi?  
20 nov 20 door lid: sintiadew
@sintiadew km tinggal aja mentah an ny telor 1,kol brp grm,trs pake minyak 1 sendok,cabe n bawang tinggal hitung,udh jadi gtu aja 
20 nov 20 door lid: senang89

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


senang89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.