|
overnight oats with chia seed, yogurt and mangos.
|
1690 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 258,43g.
Ontbijt: Korean Rice Cake, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Berries, Mangos , Dried Chia Seeds , Haverjoy Havermout Quick Cooking. Lunch: Chicken Meatballs, Soft Silken Tofu , HokBen Simple Set Teriyaki 1. Diner: Wall's Solero, Egg White , Watermelon, Tangerines (Mandarin Oranges) , Fitbar Fitbar Choco Delight. Snacks/Andere: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Cheese Crackers , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten). meer...
|
|
 Reacties
15 nov 20 door lid: Neyluna A
|
itu buatnya tinggal dimasukin dan ditumpuk aja kak?
15 nov 20 door lid: unulicious
|
Chia seed beli di namaste organik ya kak. Bisa cek di ig nya atau di shoppe juga ada.
15 nov 20 door lid: Pujji Sethia
|
Untuk buatnya bikin overnight chia seednya dulu pake oats. Paginya aku tambahin yogurt, sama buah buahan.
15 nov 20 door lid: Pujji Sethia
|
Aku setiap hari komsumsi chiaseed
15 nov 20 door lid: anggunrezkimelissa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pujji Sethia's Gewicht Geschiedenis
|