Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 41,55g | Kolhy: 163,70g.
Lunch: Fromage Blanc, Olives (Petits-Extra Larges), Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Menthe, Thé Noir, Kiwi. Snacks/Andere: Kiwi, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|