Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 178,06g.
Ontbijt: NutriSari W'dank Bajigur, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Mentimun (Kupas), Ikan Panggang, Daun Singkong, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Ikan Panggang, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Andere: Singkong Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fishy82's Gewicht Geschiedenis
|