Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 85,71g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Mama Suka Rumput Laut Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang. Lunch: Ikan Salmon, Nasi Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sup Ayam. Diner: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Nabati Gatito, Hatari Biskuit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geekannabelle.s's Gewicht Geschiedenis
|