Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 68,62g | Eiwit: 92,05g | Kolhy: 156,81g.
Ontbijt: Frisian Flag Susu Kental Manis, Roti Kentang, Keju Cheddar, Daging Sapi, Sunpride Banana. Lunch: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Ikan Salmon, Nasi Putih. Diner: Bakpao. Snacks/Andere: Lapis Legit, Coklat Manis atau Gelap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geekannabelle.s's Gewicht Geschiedenis
|