Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 16,24g | Eiwit: 46,31g | Kolhy: 119,08g.
Lunch: Perkedel Jagung, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mizone Lychee Lemon, Good Day Avocado Delight Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanmachdi's Gewicht Geschiedenis
|