Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 76,82g | Kolhy: 189,57g.
Ontbijt: Risoles sayur, Soto Ayam. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih. Diner: Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Pakcoy, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Nabati Cheese Wafer, Bakso Aci, Roti Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|