YourAngeloo's Logboek, 13 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
55,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2020:
1078 kcal Vet: 45,51g | Eiwit: 37,28g | Kolhy: 138,92g.   Lunch:  Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Tahu Goreng,  Nasi Putih. Diner:  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecap Asin (Kedelai), Labu Siam,  Telur Rebus. Snacks/Andere:  Ubi Goreng, Nabati Gatito. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YourAngeloo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.